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ESSENZA PURA DEL PROBLEMA - Tenzin W. Rinpoche

Quando una emozione negativa emerge nella mente, la sua natura è del tutto pura. E' energia, una esperienza nel corpo e nella mente. Tutto qui. Non ha vera sostanza. Ed è transitoria se non la sostieni. E' un lampo di luce che sa come trasformarsi da sola.

Anche la confusione è per sua  natura  chiarezza. E' solo quanto noi abbiamo un problema con il problema e quindi o lo blocchiamo e lo continuiamo  o lo lottiamo e cerchiamo di mandarlo via, ecco allora che la negatività è mantenuta in vita.

Lasciata sola (la confusione, il problema) dissolve e si libera da sola

da: Healing With Form ...